Ինչ է մեզ հասկանում համաճարակը `5 դաս

2024 Հեղինակ: Bailey Albertson | [email protected]. Վերջին փոփոխված: 2023-12-17 13:00

5 օգտակար դասեր, որոնք կարելի է քաղել համաճարակից

Կարանտինը շատերին ստիպեց մտածել այնպիսի բաների մասին, որոնց համար կյանքի բնականոն ռիթմում պարզապես ժամանակ չենք ունենում: Եկեք խոսենք այն մասին, թե ինչ կարող է օգտակար լինել կարանտինից:

Անհրաժեշտ է անվտանգության բարձիկ

Երբեք մեծ գումար չկա, բայց իրականում խոսքը ոչ թե բուն փողի, այլ այն մասին է, թե ինչպես ենք մենք վերաբերվում դրան: Թվում է, թե կոպիտ արտահայտություն է, բայց ոչ բոլորն են հասկանում դրա խոր իմաստը: Արատավոր շրջանից դուրս գալու համար հարկավոր է ընդլայնել ձեր գիտակցության սահմանները: Մի շտապեք հորանջել buzzwords- ի վրա, դա կարող է զվարճալի լինել: Կարող եք փոխել այն, ինչ կատարվում է ձեր կյանքում, ներառյալ ֆինանսները: Այժմ մեզանից յուրաքանչյուրը շատ ժամանակ է անցկացնում ինտերնետում և հնարավորություն ունի անվճար գտնելու հետաքրքրող բոլոր տեղեկությունները:

Բաժանորդագրվեք հայտնի բլոգերներին, ովքեր կբացատրեն, թե ինչպես մաքրել ձեր դրամապանակը: Դրանք տրամադրում են շատ անվճար և օգտակար տեղեկություններ, շատ խորհուրդներ այն մասին, թե ինչ գրականություն կարդալ ՝ ֆինանսական բարեկեցության հասնելու համար: Հավաքելով այս բոլորը քիչ-քիչ ՝ ձեր ուղեղը կփոխի իր վերաբերմունքը ծանոթ իրերի նկատմամբ և կգտնի եղանակներ ամսական մի երկու հազար դրելու բարձիկի վրա: Դուք կարող եք հետաձգել 500 ռուբլի, հիմնականը `դա համակարգված անել:

Կարևոր է գնահատել այն, ինչ կա

Ինչ-որ մեկի կարանտինային ժամանակը լուրջ փորձություն ստացվեց հենց մեկուսացման պատճառով: Ոչ բոլորը հիացած են սիրելիների հետ ամբողջ ժամանակն անցկացնելու անհրաժեշտությամբ: Երեխաների աղաղակից գրգռվածությունը, վերջապես դարակը ամրացնելու կնոջ խնդրանքը կարող է նյարդայնացնել: Բայց միայն նրանք, ովքեր չեն ցանկանում դառնալ չափահաս, պատասխանատու անձնավորություն: Եվ եթե պատկերացնում եք, որ բոլորը անհետացել են ձեր կյանքից, խուլ լռություն էր տիրում, ոչ ոք ձեզանից ոչ մի բանի կարիք չունի, այո, ըստ էության, դուք ինքներդ ոչ մեկին պետք չեք:

Մի որոշ ժամանակ կարող եք հիանալ, բայց ոչ երկար: Մարդը սոցիալական էակ է, դու միայնակ կդառնաս: Խաղացեք ամեն ինչ ձեր գլխում և վերադարձեք ձեր ընտանիքին ՝ հետաքրքիր գաղափարով, թե ինչ պետք է անել այսօր: Ի դեպ, եթե չեք ցանկանում անել այն, ինչ մյուսն է առաջարկել, ինքներդ հանդես եկեք գործունեությամբ:

Դուք պետք է հարգեք ուրիշներին

Մրսածության ակնհայտ նշաններ ունեցող մարդը գոնե տանը պետք է նստի ՝ վիրուսային վարակի ակնհայտ նշաններ ունենալով, զանգի բժշկի: Առողջ մարդը, կամ կոկորդի ցավ ունեցողը, դուրս գալով տնից, պետք է դիմակ ու նախընտրելի ձեռնոցներ հագնի:

Մեզանից ոչ ոք ի վիճակի չէ մտքի ջանքերով որոշել, թե ինչպիսի հիվանդություն ունենք ՝ պարզապես սուր շնչառական հիվանդություն կամ վիրուս, որից կարելի է մահանալ և վարակել նրանց, ում հետ շփվել ենք: Համաձայնեք, կարանտինի ընթացքում ոչ ոք անտարբեր չի մնա այն իրավիճակի նկատմամբ, երբ հազի ու փռշտացող մարդը նույն վերելակում է նստում:

Այլընտրանքորեն, դուք կցանկանաք մի քանի ծանրակշիռ բառ ասել այս ընկերոջը և հնարավորինս շուտ դուրս ցատկել տաղավարից: Առանց միմյանց հարգելու չի կարելի հեռու գնալ: Բումերանգի սկզբունքը գործում է շաբաթը յոթ օր:

Երեցներին պետք է խնամել

Ավագ սերունդը առավելապես հիվանդանում է ռիսկի տակ: Տարիների ընթացքում անձեռնմխելիությունը թուլանում է, դրան շատ են նպաստում քրոնիկ հիվանդությունները: Հիմա ժամանակն է հոգ տանել մտերիմների մասին ՝ հաշվի առնելով սննդի առաքման խնդիրները և ձեզ անհրաժեշտ ամեն ինչ: Օգնեք նրանց գտնել այնպիսի գործողություններ, որոնք իրենց կյանքը կդարձնեն ավելի հագեցած ՝ առանց տնից դուրս գալու:

Ձեռքերը պետք է ավելի հաճախ լվանալ

Պարզ խորհուրդներ, որոնք կարող են կյանքեր փրկել: Ձեռքերը պետք է լվանալ ամեն անգամ տուն վերադառնալիս: Մանրէասպան լակի նկատմամբ վերաբերմունքը կարող է երկիմաստ լինել, քանի որ պաթոգեն միկրոօրգանիզմների հետ միասին նորմալները կմահանան, և դա, իր հերթին, հանգեցնում է անձեռնմխելիության նվազմանը:

Երկրում տիրող իրավիճակը ստիպում է մտածել այն մասին, թե այլ ինչ կարող է ծառայել որպես վարակի կրող: Արժե ուշադրություն դարձնել այն առարկաներին, որոնք մենք շատ հաճախ վերցնում ենք մեր ձեռքում և դուրս հանում տնից: Ամենաակնհայտը ՝ հեռախոսներ, պլանշետներ, ցանկացած հարմարանքներ: Themանկալի է նաև դրանք բուժել մանրէասպան անձեռոցիկներով: