Բովանդակություն:

Կաղամբով թարմ աղցաններ. Պարզ և համեղ բաղադրատոմսեր գազարով, վարունգով, եգիպտացորենով, խնձորով, քացախով, կանաչ ոլոռով, երշիկով
Կաղամբով թարմ աղցաններ. Պարզ և համեղ բաղադրատոմսեր գազարով, վարունգով, եգիպտացորենով, խնձորով, քացախով, կանաչ ոլոռով, երշիկով

Video: Կաղամբով թարմ աղցաններ. Պարզ և համեղ բաղադրատոմսեր գազարով, վարունգով, եգիպտացորենով, խնձորով, քացախով, կանաչ ոլոռով, երշիկով

Video: Կաղամբով թարմ աղցաններ. Պարզ և համեղ բաղադրատոմսեր գազարով, վարունգով, եգիպտացորենով, խնձորով, քացախով, կանաչ ոլոռով, երշիկով
Video: Հավի կրծքամսով և կանաչ ոլոռով աղցան Салат с куриной грудкой и зеленым горошком Havi krcqamsov axcan 2024, Դեկտեմբեր
Anonim

Թարմ կաղամբով աղցաններ. 19 պարզ և համեղ բաղադրատոմսեր

Թարմ կաղամբով աղցան
Թարմ կաղամբով աղցան

Թարմ կաղամբը, որը հարուստ է մանրաթելերով և օգտակար նյութերով, շատ օգտակար է: Այնուամենայնիվ, քչերը կցանկանան ուտել հենց այնպես բանջարեղեն: Ուրեմն ինչու՞ չպատրաստել համեղ աղցան:

Բովանդակություն

  • 1 խոհարարի գաղտնիքները

    1.1 Տեսանյութ. Կաղամբով աղցաններ պատրաստելու սկզբունքներ

  • 2 Կաղամբով թարմ աղցանների քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր

    • 2.1 Լոռամիրգով

      2.1.1 Տեսանյութ. Լոռամրգի հետ բաղադրատոմս

    • 2.2 Գազարով

      2.2.1 Տեսանյութ. Բաղադրատոմսը գազարով

    • 2.3 Կորեերեն բուլղարական պղպեղով և գազարով
    • 2.4 ճակնդեղով

      2.4.1 Տեսանյութ. Ճակնդեղի աղցան

    • 2.5 Խնձորով

      2.5.1 Տեսանյութ. Խնձորի բաղադրատոմս

    • 2.6 Բողկով
    • 2.7 Սմբուկով
    • 2.8 Թթու վարունգով
    • 2.9 Պանիրով
    • 2.10 Սնկով
    • 2.11 Քրուտոններով
    • 2.12 Պանիրով և մայոնեզով
    • 2.13 Ընկույզով
    • 2.14 Երշիկով

      2.14.1 Տեսանյութ. Երշիկեղենի աղցան

    • 2.15 Եգիպտացորենի և խեցգետնի ձողիկներով
    • 2.16 Հավի և ձվի նրբաբլիթով
    • 2.17 Վերամշակված պանիրով և տավարի մսով

      2.17.1 Տեսանյութ. Բաղադրատոմսը մսով

    • 2.18 Թունա պահածոյացվածով
    • 2.19 Կաղամարով

Խոհարարի գաղտնիքները

Կաղամբով աղցան համեղ դարձնելու համար փորձառու տնային տնտեսուհիները խորհուրդ են տալիս.

  • օգտագործել կաղամբի երիտասարդ գլուխներ, քանի որ դրանք ավելի հյութեղ և փխրուն են;
  • մի օգտագործեք վերին տերևները պատրաստելու համար. դրանք պետք է հեռացվեն և մերժվեն.
  • Մանրացնելուց հետո բանջարեղենը մի փոքր տրորեք ձեր ձեռքերով, որպեսզի կաղամբը սկսի հյութը:

Տեսանյութ. Կաղամբով աղցաններ պատրաստելու սկզբունքներ

Թարմ կաղամբով աղցանների քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր

Թարմ կաղամբով աղցանների բաղադրատոմսերի բազմազանությունը թույլ է տալիս ընտրել տարբերակ խորտիկի, լիարժեք ընթրիքի և նույնիսկ տոնական սեղանի համար:

Լոռամիրգով

Աղցան, որը ներդաշնակորեն համատեղում է առավել «վիտամինային» հատապտուղներից մեկը և առողջ բանջարեղենը: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 300-400 գ;
  • լոռամիրգ - 50-100 գ;
  • քացախ - 1,5 թեյի գդալ;
  • բուսական յուղ, թարմ խոտաբույսեր, շաքար, աղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Խառնել թակած կաղամբը թակած խոտաբույսերով:

    Կաղամբ և կանաչիներ
    Կաղամբ և կանաչիներ

    Խառնել մանրացված կաղամբը խոտաբույսերով

  2. Քացախը և մի թեյի գդալ շաքարավազը խառնեք 80 մլ տաք եռացրած ջրի մեջ:

    Waterուր և շաքար
    Waterուր և շաքար

    Քացախն ու շաքարավազը խառնեք ջրի մեջ, աղցանին ավելացրեք սոուս

  3. Սոուսը խառնել պատրաստված բաղադրիչների հետ:
  4. Ավելացնել բուսական յուղ, շաքար, աղ, լոռամիրգ: Պնդեք 20 րոպե:

    Լոռամրգի
    Լոռամրգի

    Խառնել լոռամիրգը, բուսական յուղը, շաքարը, աղը, թողնել 20 րոպե

Տեսանյութ. Լոռամրգի բաղադրատոմս

Գազարով

Հյութեղ, փխրուն, անուշաբույր աղցան, ճիշտ այնպես, ինչպես խորհրդային ճաշարանում: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 300 գ;
  • գազար - 3 պտուղ;
  • շաքար - 2-3 ճաշի գդալ;
  • քացախ - աղի գդալ;
  • աղ - մի պտղունց:

Նախապատրաստում:

  1. Կաղամբը մանր կտրատել և խառնել աղի հետ խորը ամանի մեջ:

    Կաղամբը ամանի մեջ
    Կաղամբը ամանի մեջ

    Խորը ամանի մեջ խառնել թակած կաղամբը աղով

  2. Բանջարեղենի մեջ ավելացնել կոպիտ քերիչով մշակված գազար:

    Կաղամբ և գազար
    Կաղամբ և գազար

    Կաղամբը խառնել քերած գազարի հետ, ավելացնել շաքարավազ և 15 րոպե անց քացախ

  3. Ավելացնել շաքարավազ և մանրակրկիտ խառնել:
  4. 15-20 րոպե հետո, երբ բանջարեղենը սկսում է հյութացնել, և շաքարը հալվում է, խառնեք քացախը:
  5. Թող աղցանը կանգնի կես ժամ:

    Կաղամբով և գազարով աղցան ափսեի վրա
    Կաղամբով և գազարով աղցան ափսեի վրա

    Պնդել աղցանը կես ժամ, իսկ հետո մատուցել

Տեսանյութ. Բաղադրատոմսը գազարով

Կորեերեն ՝ բուլղարական պղպեղով և գազարով

Թարմ աղցան կծու արեւելյան նոտաներով: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 400 գ;
  • Կորեայի գազար - 200 գ;
  • Բուլղարական պղպեղ - 1 պտուղ;
  • բուսական յուղ - մի ճաշի գդալ;
  • կանաչ սոխ, պղպեղ, աղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Կտրեք պղպեղը շերտերով և խառնեք թակած կաղամբով:

    Կտրտած բուլղարական պղպեղ
    Կտրտած բուլղարական պղպեղ

    Կտրեք բուլղարական պղպեղը նեղ շերտի մեջ և խառնեք թակած կաղամբով

  2. Ավելացնել գազար և թակած սոխ:

    Կանաչ սոխ կտրող տախտակի վրա
    Կանաչ սոխ կտրող տախտակի վրա

    Կտրել կանաչ սոխը և կորեական գազարի հետ միասին ավելացնել բանջարեղենը

  3. Աղցան համեմել բուսական յուղով: Անհրաժեշտության դեպքում ավելացնել աղ և պղպեղ:

Beակնդեղով

Հարուստ է մանրաթելերով և վիտամիններով ՝ աղցան, որը սննդաբանները օգտագործում են աղիները նրբորեն մաքրելու համար: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 400 գ;
  • գազար - 3 հատ;
  • ճակնդեղ - 1 պտուղ;
  • ձիթապտղի յուղ - 2 ճաշի գդալ;
  • կիտրոնի հյութ - մի ճաշի գդալ;
  • կարմիր չիլի - կես պատիճ:

Նախապատրաստում:

  1. Կտրել կաղամբը և խառնել կոպիտ թակած գազարի և բազուկի հետ:

    Մանրացված կաղամբ, քերած ճակնդեղ և գազար
    Մանրացված կաղամբ, քերած ճակնդեղ և գազար

    Գազարն ու ճակնդեղը քերիչով աղացրեք և խառնեք մանրացված կաղամբով

  2. Մանրացնել պղպեղը հավանգի մեջ, ավելացնել մեծ մասի:

    Չիլի
    Չիլի

    Մանրացրեք չիլի պղպեղը և խառնեք բանջարեղենը

  3. Յուղը խառնել կիտրոնի հյութի և հագուստի աղցանի հետ:

    Կիտրոնի հյութը խառնված է կարագի հետ
    Կիտրոնի հյութը խառնված է կարագի հետ

    Կարագը միացրեք կիտրոնի հյութով և լցրեք աղցանի մեջ

Տեսանյութ ՝ ճակնդեղով աղցան

Խնձորով

Առողջ աղցան, որը ձեզ երկար ժամանակ կզգացնի կուշտ: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 200 գ;
  • խնձոր և գազար - յուրաքանչյուրը 1 պտուղ;
  • սխտոր - 2-3 մեխակ;
  • բուսական յուղ հագնվելու համար;
  • թարմ խոտաբույսեր, համտեսել աղով:

Նախապատրաստում:

  1. Կտրել կաղամբը: Կտրեք գազարը և խնձորը խորանարդի մեջ:

    Թակած գազար, խնձոր, կաղամբ, կանաչի
    Թակած գազար, խնձոր, կաղամբ, կանաչի

    Կտրել կաղամբը, գազարը և խնձորը կտրատել շերտերով, կտրատել խոտաբույսերը

  2. Մշակել սխտորը մամլիչով:

    Սեղմեք աղացած սխտորը
    Սեղմեք աղացած սխտորը

    Սեղմիչով մանրացված սխտորը ավելացրեք ընդհանուր զանգվածին

  3. Միավորել բաղադրիչները, ավելացնել աղ և յուղ:

Տեսանյութ ՝ խնձորի բաղադրատոմս

Բողկով

Թեթև, թարմ աղցան, որը լավ է որպես կողմնակի ուտեստ ձկների, մսի և հավի ուտեստների համար: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 300 գ;
  • բողկ - 200 գ;
  • խաշած ձու - 3 հատ;
  • թարմ խոտաբույսեր, բնական մածուն, աղ, պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Կտրեք բողկը նեղ ձողիկների մեջ և խառնեք թակած կաղամբով:

    Թակած բողկ
    Թակած բողկ

    Կտրեք բողկը շերտերի մեջ և խառնեք թակած կաղամբով

  2. Ավելացնել կոպիտ մշակված ձվեր:

    Քերած ձու
    Քերած ձու

    Ավելացնել կոպիտ մշակված ձվեր

  3. Ավելացնել ոլոռը և ուտեստը համեմել յոգուրտով: Համեմել աղով և պղպեղով:

    Յոգուրտ բանկայի մեջ
    Յոգուրտ բանկայի մեջ

    Ավելացնել բնական մածուն, կանաչ ոլոռ, աղ, պղպեղ

Սմբուկով

Փորձելով նման աղցան, հյուրերը անմիջապես չեն հասկանա, թե ինչից է բաղկացած: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 300 գ;
  • սմբուկ - 1 պտուղ;
  • բուլղարական պղպեղ, գազար - 1-ական;
  • ընկույզ - 70 գ;
  • բուսական յուղ տապակման համար;
  • մաղադանոս և սամիթ, աղ, պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Սմբուկները կտրատել խորանարդի, ավելացնել աղը և տապակել բուսայուղի մեջ: Տեղադրել թղթե սրբիչի վրա, որպեսզի ավելորդ ճարպը հեռացվի:

    Սմբուկ տապակի մեջ
    Սմբուկ տապակի մեջ

    Կտրտած սմբուկները տապակել բուսական յուղի մեջ

  2. Կտրեք բուլղարական պղպեղը բարակ շերտերով, կտրեք գազարը կոպիտ քերիչով և խառնեք բանջարեղենը մանրացված կաղամբով:

    Թակած պղպեղ և գազար
    Թակած պղպեղ և գազար

    Կտրեք պղպեղը շերտերով, կտրեք գազարը կոպիտ քերիչով և խառնեք թակած կաղամբով

  3. Աղցանի, աղի և պղպեղի մեջ ավելացնել սմբուկները, մանրացված (ոչ փոշիացված) ընկույզները:

    Մանրացված ընկույզ
    Մանրացված ընկույզ

    Խառնել բոլոր բանջարեղենները, ավելացնել ընկույզները, աղը և պղպեղը ՝ մանրացված մանր մասերի

Թթու վարունգով

Այս աղցանը կատարյալ է, բացի կարտոֆիլի ուտեստներից: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 200 գ;
  • թթու վարունգ - 2 հատ;
  • խաշած ձու - 2 հատ;
  • գազար - մրգի կեսը;
  • սխտոր - 2 մեխակ;
  • թթվասեր և մայոնեզ - յուրաքանչյուրը 2 ճաշի գդալ;
  • մաղադանոս և սամիթ, աղ, պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Խառնել թակած կաղամբը կոպիտ թակած գազարով:

    Կոպիտ մշակված գազար
    Կոպիտ մշակված գազար

    Գազարները մանր կտրատիչի վրա մանրացրեք և խառնեք թակած կաղամբով

  2. Ավելացնել խորանարդաձեւ ձվերը:

    Կտրտած ձու
    Կտրտած ձու

    Խառնել խորանարդաձեւ ձվերը բանջարեղենի մեջ

  3. Աղցան ավելացնել խորանարդիկներով վարունգը:

    Julուլիենավորված վարունգ
    Julուլիենավորված վարունգ

    Ներկայացրեք խորանարդի վարունգ

  4. Ավելացնել թակած կանաչիներ և մամլած սխտոր:

    Թակած խոտաբույսեր և սխտոր
    Թակած խոտաբույսեր և սխտոր

    Ավելացնել թակած խոտաբույսեր և սխտոր, մանրացված մամլիչով

  5. Խառնել մայոնեզն ու թթվասերը, սեզոնի աղցանը: Համեմել աղով և պղպեղով:

Ֆետա պանրով

Այս աղցանը լավ է և՛ որպես անկախ նախուտեստ, և՛ որպես հիմնական ուտեստների հավելում: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 200 գ;
  • աղած պանիր - 100 գ;
  • բուլղարական պղպեղ, թարմ վարունգ - յուրաքանչյուրը 1 պտուղ;
  • բուսական յուղ - 1,5-2 ճաշի գդալ;
  • կիտրոնի հյութ - մի թեյի գդալ;
  • շաքար - կես թեյի գդալ;
  • կանաչ սոխ, մաղադանոս, սամիթ, պղպեղ, աղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Վարունգը և բուլղարական պղպեղը մանր կտրատեք շերտերով:

    Վարունգի կտրատում
    Վարունգի կտրատում

    Վարունգը կտրեց փոքր կտորների, պղպեղը ՝ շերտերի

  2. Կտրեք պանիրը խորանարդի մեջ:

    Կտոր պանիր ֆետա
    Կտոր պանիր ֆետա

    Կտրեք պանիրը խորանարդի մեջ

  3. Խառնել պատրաստված բաղադրիչները թակած կաղամբով:
  4. Ավելացնել բուսական յուղ, կիտրոնի հյութ, ավելացնել շաքար, աղ ու պղպեղ:

Սնկով

Աղցանը լավ է պարզ նիհար ճաշի համար: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 400 գ;
  • շամպինիոն - 250 գ;
  • սոխ - 1 հատ;
  • բուսական յուղ տապակման համար;
  • սամիթ կանաչիներ, կիտրոնի հյութ, աղ, պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Կտրեք սոխը փոքր խորանարդի մեջ և տապակել մինչև ոսկե դարչնագույն յուղով:

    Սոխը տապակի մեջ
    Սոխը տապակի մեջ

    Նյութի մանր թակած սոխը տապակել յուղի մեջ, մինչեւ ոսկե դարչնագույն ստանա

  2. Տապակած սունկը սոխով տապակի մեջ դնել: Եփ գալ 10 րոպե:

    Կտորած շամպինիոն
    Կտորած շամպինիոն

    Սունկը մանրացրեք ափսեի մեջ և սոխի հետ միասին եփ գալ 10 րոպե

  3. Խառնել թակած կաղամբը թակած սամիթով:

    Թակած սամիթ
    Թակած սամիթ

    Թակած սամիթը թակած կաղամբով խառնել և տապակել

  4. Բանջարեղենը միացրեք տապակած տապի հետ, ավելացրեք կիտրոնի հյութ, աղ, պղպեղ:

Քրուտոններով

Եթե հյուրերն անակնկալի են եկել, դուք կարող եք արագ պատրաստել նման աղցան: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 300 գ;
  • պահածոյացված եգիպտացորեն - 1 բանկա;
  • սոխ - 1 հատ;
  • տարեկանի Croutons - 100 գ;
  • թարմ խոտաբույսեր, մայոնեզ, աղ, պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Կտրեք սոխը բարակ կես օղակների մեջ և խառնեք թակած կաղամբով:

    Սոխ, կտրեց կես օղակ
    Սոխ, կտրեց կես օղակ

    Կտրեք սոխը բարակ կես օղակների մեջ և խառնեք թակած կաղամբով

  2. Ավելացնել եգիպտացորեն և croutons:

    Croutons, եգիպտացորեն, մայոնեզ
    Croutons, եգիպտացորեն, մայոնեզ

    Աղցանին ավելացնել քրուտոններ, եգիպտացորեն, մայոնեզ, աղ, պղպեղ

  3. Համեմել մայոնեզով, ավելացնել աղ և պղպեղ:

Պանիրով և մայոնեզով

Քսուքային հպումով սրտանց աղցան: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 350 գ;
  • գազար - 150 գ;
  • Գուդա պանիր - 50 գ;
  • մայոնեզ - 3 ճաշի գդալ;
  • աղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Կտրել կաղամբը:
  2. Կտրեք գազարն ու պանիրը կոպիտ քերիչով:

    Քերած պանիր
    Քերած պանիր

    Պանիրը մանր քերիչով մանրացրեք, նույնն արեք գազարի հետ

  3. Խառնել բաղադրիչները, ավելացնել մայոնեզը և աղը:

    Կաղամբով, գազարով, պանիրով և մայոնեզով աղցան
    Կաղամբով, գազարով, պանիրով և մայոնեզով աղցան

    Բաղադրիչները միացրեք կաղամբով, համեմեք մայոնեզով

Ընկույզով

Պանրի և ընկույզի դասական համադրությունը այս աղցանի մեջ տրվում է փխրուն կաղամբի թարմ համով: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 200 գ;
  • թարմ վարունգ - 2 պտուղ;
  • բուլղարական պղպեղ - 1 հատ;
  • պինդ պանիր - 100 գ;
  • ընկույզ - 50-70 գ;
  • բուսական յուղ - 2-3 ճաշի գդալ;
  • կիտրոնի հյութ - 1-2 ճաշի գդալ;
  • աղ եւ պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Կտրտեք վարունգը և պղպեղը նեղ շերտերով: Խառնել թակած կաղամբը:

    Թակած վարունգ
    Թակած վարունգ

    Կտրեք պղպեղը և վարունգը շերտերով, խառնել թակած կաղամբով

  2. Պանիրը մշակեք կոպիտ քերիչով, մանրացրեք ընկույզը, բայց ոչ փոշու, ավելացրեք ընդհանուր զանգվածին:

    Մանրացված պանիր
    Մանրացված պանիր

    Մանրացված պանիրը մանրացված ընկույզով խառնել բանջարեղենի հետ

  3. Յուղը խառնել կիտրոնի հյութի հետ, ավելացնել աղցանին, աղին և պղպեղին:

Երշիկ

Տոնական աղցան, որի պատրաստումը չի տեւի ավելի քան 10-15 րոպե: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 300 գ;
  • ապխտած երշիկ - 150 գ;
  • խաշած ձու - 2 հատ;
  • պահածոյացված ոլոռ - 3-4 ճաշի գդալ;
  • մայոնեզ - 3 ճաշի գդալ;
  • աղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Կտրեք երշիկը բարակ շերտերի մեջ և խառնեք մանրացված կաղամբով:

    Կտրտած երշիկ
    Կտրտած երշիկ

    Կտրեք երշիկը շերտերի մեջ և միացրեք թակած կաղամբով

  2. Ձվերը մանրացրեք խորանարդի, ավելացրեք ընդհանուր զանգվածին:

    Կտրտած ձու
    Կտրտած ձու

    Ավելացնել թակած ձու

  3. Ավելացնել ոլոռ, մայոնեզ, աղ:

    Ոլոռ և մայոնեզ
    Ոլոռ և մայոնեզ

    Ավելացնել ոլոռ և մայոնեզ, աղ

Տեսանյութ `երշիկեղենի աղցան

Եգիպտացորենի և խեցգետնի ձողիկներով

Խեցգետնի աղցանի հետաքրքիր տատանումները ՝ ավելի թեթեւ, քան բրինձը, որն օգտագործվում է որպես հիմնական բաղադրիչ: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 150 գ;
  • ծովախեցգետնի ձողիկներ - 250 գ;
  • խաշած ձու - 3 հատ;
  • պահածոյացված եգիպտացորեն - կարող;
  • թթվասեր, սամիթ, աղ, պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Կտրեք խեցգետնի ձողերը փոքր խորանարդի մեջ և միացրեք թակած կաղամբով:

    Կտրտած ծովախեցգետնի ձողիկներ
    Կտրտած ծովախեցգետնի ձողիկներ

    Կտրեք խեցգետնի ձողերը խորանարդի մեջ և խառնել մանրացված կաղամբով

  2. Խառնել խորանարդաձեւ ձվերը և եգիպտացորենը:

    Եգիպտացորեն
    Եգիպտացորեն

    Եգիպտացորեն և խորանարդի ձվեր ավելացնել

  3. Կտրտեք սամիթը և ավելացրեք աղցանին:

    Սամիթ կտրող տախտակի վրա
    Սամիթ կտրող տախտակի վրա

    Խառնել թակած սամիթը

  4. Dishաշատեսակը համեմեք թթվասերով, աղով և պղպեղով: Պնդել 10-15 րոպե:

    Թթվասեր
    Թթվասեր

    Dishաշատեսակը համեմել թթվասերով, ավելացնել աղ և պղպեղ, թողնել 10 րոպե

Հավի և ձվի նրբաբլիթով

Սրտանց ու սննդարար աղցան, որը հեշտ է պատրաստել: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 300-400 գ;
  • խաշած հավի ֆիլե - 300 գ;
  • հում ձու - 1 հատ;
  • մայոնեզ - 2-3 ճաշի գդալ;
  • բուսական յուղ - մի ճաշի գդալ;
  • աղ և թարմ խոտաբույսեր ՝ ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Ձուն հարել մի պտղունց աղով և լցնել բուսական յուղով յուղացված տաք տապակի մեջ: Նրբաբլիթը տապակել 1-2 րոպե:

    Atեծված ձու
    Atեծված ձու

    Ձուն հարել աղով, լցնել տապակի մեջ և տապակել 1-2 րոպե

  2. Հավն ապամոնտաժեք մանրաթելերի մեջ կամ կտրեք շերտերով և միացրեք թակած կաղամբով և թակած խոտաբույսերով:

    Թակած հավ
    Թակած հավ

    Հավը կտրեք շերտերով կամ բաժանեք մանրաթելերի և միացրեք թակած կաղամբով և թակած խոտաբույսերով

  3. Ձվի սառեցրած նրբաբլիթը կտրեք շերտերի և ավելացրեք մնացած բաղադրիչներին:

    Ձվի նրբաբլիթի կտորացում
    Ձվի նրբաբլիթի կտորացում

    Ձվի նրբաբլիթը կտրեք շերտերով և ավելացրեք աղցանին

  4. Dishաշատեսակը համեմել մայոնեզով, աղով:

Հալված պանիրով և տավարի մսով

«Դաժան» աղցան հատկապես նրանց համար, ովքեր չեն հավատում, որ տղամարդը կարող է կաղամբ դուր գալ: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 300 գ;
  • խաշած տավարի միս - 200 գ;
  • գազար - 1 միրգ;
  • վերամշակված պանիր - 100 գ;
  • մայոնեզ, աղ, պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Գազարը քերիչով քերիչով քերիչով անցկացնել և համադրել մանր կտրատած կաղամբով:

    Քերած գազար
    Քերած գազար

    Քերած գազարը միացրեք թակած կաղամբով

  2. Կտրեք տավարի միսը շերտերով և ավելացրեք ընդհանուր զանգվածին:

    Մանրացրած տավարի միս
    Մանրացրած տավարի միս

    Մանրացրեք տավարի միսը շերտերով և միացրեք բանջարեղենով

  3. Պանիրը քերիչով մանրացնել և ավելացնել աղցանին:

    Վերամշակված պանիրը մանրացված է քերիչով
    Վերամշակված պանիրը մանրացված է քերիչով

    Ավելացնել թակած վերամշակված պանիր

  4. Dishաշատեսակը համեմել մայոնեզով, ավելացնել աղ և պղպեղ:

Տեսանյութ. Բաղադրատոմսը մսով

Թունա պահածոյացվածով

Այս խորտիկի անսովոր համը կզարմացնի նույնիսկ գուրմաններին: Պահանջվում է

  • կաղամբ - 300-400 գ;
  • թարմ վարունգ - 2 պտուղ;
  • ձու - 4 հատ;
  • պահածոյացված թունա - 200 գ;
  • ձիթապտղի յուղ - 2 ճաշի գդալ;
  • գինու քացախ - մի ճաշի գդալ;
  • մանանեխ - թեյի գդալ;
  • թարմ սամիթ և սոխ, աղ ՝ ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Ձվերը կտրեք խորանարդի մեջ և խառնեք թակած կաղամբով:

    Կտրտած ձու
    Կտրտած ձու

    Կտրտած ձու, խառնել մանրացված կաղամբով

  2. Թունան տրորեք պատառաքաղով:

    Պատառաքաղ թունա թակած
    Պատառաքաղ թունա թակած

    Պատրաստեք թունան պատառաքաղով

  3. Կտրտեք վարունգը ճաղերի մեջ:

    Կտրտած վարունգ
    Կտրտած վարունգ

    Կտրեք վարունգը ձուլակտորների մեջ

  4. Միավորել բոլոր բաղադրիչները, ավելացնել թակած կանաչիները:

    Մանր կտրատած սոխ և սամիթ
    Մանր կտրատած սոխ և սամիթ

    Խառնել բոլոր բաղադրիչները, ավելացնել թակած խոտաբույսեր

  5. Յուղը խառնել քացախի և մանանեխի հետ, լրացնելով վիրակապը ընդհանուր զանգվածին:

    Յուղի, քացախի և մանանեխի խառնուրդ
    Յուղի, քացախի և մանանեխի խառնուրդ

    Միավորել քացախը, յուղն ու մանանեխը և ավելացնել աղցանին

Կաղամարով

Կաղամարները լավ են համակցվում բանջարեղենի հետ, իսկ կաղամբի հետ միասին դրանք «հոյակապ» կհնչեն: Պահանջվում է

  • խաշած կաղամարի դիակներ - 4 հատ;
  • կաղամբ - 250 գ;
  • պահածոյացված եգիպտացորեն - 150 գ;
  • խաշած ձու - 2 հատ;
  • գազար, թարմ վարունգ - յուրաքանչյուրը 1 պտուղ;
  • մայոնեզ, մաղադանոս, աղ, պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Կաղամարը մանր կտրատեք և խառնել մանրացված կաղամբով:

    Կաղամարը շերտերով կտրատված է
    Կաղամարը շերտերով կտրատված է

    Կաղամարը կտրեք շերտերով և միացրեք մանրացված կաղամբով

  2. Կտրեք գազարն ու վարունգը բարակ կտորների մեջ:

    Գազար, թակած ձուլակտորների մեջ
    Գազար, թակած ձուլակտորների մեջ

    Կտրեք գազարը բարերի մեջ, նաև կտրեք վարունգը

  3. Ձվերը մանրացրեք խորանարդի:

    Ձու կտրող տախտակի վրա
    Ձու կտրող տախտակի վրա

    Ձվերը մանրացրեք խորանարդի մեջ

  4. Մաղադանոսը մանր կտրատել:

    Մաղադանոսի կտորներ
    Մաղադանոսի կտորներ

    Մաղադանոսը մանր կտրատեք

  5. Խառնել պատրաստված կերակուրները, ավելացնել եգիպտացորենը, մայոնեզը, պղպեղը, աղը:

Amazingարմանալի է, թե որքան օրիգինալ և համեղ աղցաններ կարելի է պատրաստել էժան բանջարեղենից, որը մատչելի է ամբողջ տարվա ընթացքում: Եվ անհրաժեշտ չէ խստորեն հետեւել բաղադրատոմսերին. Հավելելով լրացուցիչ բաղադրիչներ և համեմունքներ ՝ ամեն անգամ կարող եք ձեռք բերել նոր, հետաքրքիր ուտեստ:

Խորհուրդ ենք տալիս: