Բովանդակություն:

Կանաչ սոխով և ձվով աղցաններ. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր `լուսանկարներով և տեսանյութերով
Կանաչ սոխով և ձվով աղցաններ. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր `լուսանկարներով և տեսանյութերով

Video: Կանաչ սոխով և ձվով աղցաններ. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր `լուսանկարներով և տեսանյութերով

Video: Կանաչ սոխով և ձվով աղցաններ. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր `լուսանկարներով և տեսանյութերով
Video: Հավի կրծքամսով և կանաչ ոլոռով աղցան Салат с куриной грудкой и зеленым горошком Havi krcqamsov axcan 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Համեղ աղցաններ ձվով և կանաչ սոխով. Ամառային բաղադրատոմսերի ընտրություն

Ձվերի և կանաչ սոխի պայծառ աղցան գարնանային տրամադրություն և աշխուժություն է հաղորդում
Ձվերի և կանաչ սոխի պայծառ աղցան գարնանային տրամադրություն և աշխուժություն է հաղորդում

Պայծառ, ախորժելի և միևնույն ժամանակ առողջ աղցան կարելի է պատրաստել երկու պարզ բաղադրիչներով `սրտանց խաշած ձու և հյութալի կանաչ սոխ: Սակայն սա դեռ ամենը չէ, քանի որ այս ուտեստի հիմնական բաղադրատոմսին ծանոթանալուց հետո միշտ կարող եք ճշգրտումներ և լրացումներ կատարել ձեր ճաշակի մեջ ՝ կերակուրը դարձնելով ձեր ուզած ձևով:

Բովանդակություն

  • 1 Ձվի և կանաչ սոխի աղցանների քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր

    • 1.1 Ձվի և կանաչ սոխի աղցան թթվասերով

      1.1.1 Տեսանյութ. Կանաչ սոխի աղցան ձվով

    • 1.2 Աղցան ձվերով, կանաչ սոխով և սերուցքային պանրով
    • 1.3 Ձու, կանաչ սոխ և բողկ աղցան

      1.3.1 Տեսանյութ. Բողկ աղցան

    • 1.4 Աղցան ձվերով, կանաչ սոխով և թարմ վարունգով

      1.4.1 Տեսանյութ. Ահավոր աղցան կանաչ սոխով, ձվով և վարունգով

    • 1.5 Ձվի և կանաչ սոխի աղցան `կոդ լյարդով

      1.5.1 Տեսանյութ. Կոդ լյարդի աղցան

    • 1.6 Աղցան ձվերով, կանաչ սոխով և պահածոյացված ոլոռով

Ձվի և կանաչ սոխի աղցանների քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր

Կանաչ սոխի յուրահատուկ բույրը գարնանային մենյուի հիմնական բույրերից մեկն է: Իհարկե, մեր օրերում կանաչիները կարելի է գնել ամբողջ տարվա ընթացքում: Եվ մանկության տարիներին չկային սուպերմարկետներ, որոնք տարվա բոլոր ամիսներին ապահովում էին արտամրցաշրջանային սնունդ: Հորս տնկած սոխի փետուրները բողկների հետ միասին հայտնվել էին պարտեզում մայիսին: Սկզբում կանաչիները միշտ ավելի շատ օգտագործվում էին ուտեստները զարդարելու և բույր հաղորդելու համար, և ընդամենը մեկ-երկու շաբաթ անց կանաչ սոխը հասունանում էր այնպիսի քանակությամբ, որ կարելի էր հավաքել ամբողջ փնջերով: Վարունգն ու այլ բանջարեղենը ավելի ուշ հայտնվեցին, և որպեսզի աղցաններն ավելի հագեցած և համով հարստացնեն, մենք բաղադրիչների շարքում ներառեցինք այլ ապրանքներ, որոնց մեջ առաջինն էին խաշած ձվերը: Այսօր ես ուզում եմ խոսել նախապատրաստման բնօրինակ մեթոդի և դրա տարբեր տատանումների մասին:

Ձվի և կանաչ սոխի աղցան թթվասերով

Սոխի և ձվի աղցանի ամենապարզ բաղադրատոմսը, որը պատրաստվում է հաշված րոպեների ընթացքում: Բաղադրիչների քանակը տրվում է ըստ յուրաքանչյուր մատուցման:

Բաղադրությունը:

  • 3 խաշած ձու;
  • 2-3 ցող կանաչ սոխ;
  • 30-40 գ թթվասեր;
  • աղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Կլպած ձվերը կտրեք միջին չափի խորանարդի մեջ և տեղափոխեք փոքր ամանի մեջ:

    Խաշած խաշած ձվերը դանակով փայտե կտրող տախտակի վրա
    Խաշած խաշած ձվերը դանակով փայտե կտրող տախտակի վրա

    Ձվերը կտրեք խորանարդի մեջ

  2. Կանաչ սոխը լավ լվանալ, չորացնել և դանակով մանր կտրատել:

    Նյութի մանր թակած կանաչ սոխը դանակով փայտե կտրող տախտակի վրա
    Նյութի մանր թակած կանաչ սոխը դանակով փայտե կտրող տախտակի վրա

    Կտրել կանաչ սոխը

  3. Խոտաբույսերը տեղափոխեք ձվի ամանի մեջ: Համտեսել աղ:

    Աղով գդալ խաշած ձվերով և կանաչ սոխով խորը ափսեի մեջ
    Աղով գդալ խաշած ձվերով և կանաչ սոխով խորը ափսեի մեջ

    Խառնել ձվերը և սոխը և աղը:

  4. Աղցանը համեմել թթվասերով, մանրակրկիտ խառնել:

    Թթվասերով գդալ ձվի և սոխի խառնուրդով խորը ափսեի մեջ
    Թթվասերով գդալ ձվի և սոխի խառնուրդով խորը ափսեի մեջ

    Աղցանին ավելացնել թթվասեր

  5. Սնունդը տեղափոխեք բաժիններով ուտեստներ և մատուցեք:

    Սոխով և ձվով աղցան փայտի կտրող տախտակի վրա գեղեցիկ բաժանված աղցանի ամանի համար
    Սոխով և ձվով աղցան փայտի կտրող տախտակի վրա գեղեցիկ բաժանված աղցանի ամանի համար

    Աղցանը կարելի է մատուցել մաս-մաս

Ստորեւ ներկայացված տեսանյութի հեղինակը առաջարկում է թարմ բաղադրատոմսին ավելացնել թարմ սամիթ:

Տեսանյութ ՝ կանաչ սոխի աղցան ձվով

Աղցան ձվերով, կանաչ սոխով և հալված պանրով

Գարնանային ուտեստի հետաքրքիր տարբերակ, որն անսովոր է նուրբ հալված պանրի և անուշաբույր ձիթապտղի յուղի ավելացման պատճառով:

Բաղադրությունը:

  • 6-7 խաշած ձու;
  • 120 գ կանաչ սոխ;
  • 200 գ վերամշակված պանիր;
  • 1-2 tbsp. լ ձիթայուղ;
  • աղ

Նախապատրաստում:

  1. Ձվերը և կանաչ սոխը մանր կտրատեք:

    Կանաչ սոխ և դանակ կարմիր կտրող տախտակի վրա
    Կանաչ սոխ և դանակ կարմիր կտրող տախտակի վրա

    Կանաչ սոխը մանր կտրատել

  2. Պատրաստի երկու բաղադրիչներն էլ միացրեք համապատասխան տարայի մեջ:

    Մանր կտրատած եռացրած ձվերը և կանաչ սոխը մետաղական ամանի մեջ
    Մանր կտրատած եռացրած ձվերը և կանաչ սոխը մետաղական ամանի մեջ

    Սոխի ձվերը տեղափոխել ամանի մեջ

  3. Հալված պանիրը քերիչով քերիչով քերիչով քերիչով քերիչով քերեք և ուղարկեք ձուով և սոխով ամանի մեջ:

    Կոպիտ քերած վերամշակված պանիրը ափսեի մեջ
    Կոպիտ քերած վերամշակված պանիրը ափսեի մեջ

    Քերել վերամշակված պանիրը

  4. Dishաշատեսակին ավելացնել ձիթապտղի յուղ և ցանկալի քանակությամբ աղ, խառնել:
  5. Առայել թարմ հացով կամ քրուտոններով:

    սերուցքային պանիրով սոխով և ձվով աղցան ՝ կրուտոններով և խոտաբույսերով կտրող տախտակին
    սերուցքային պանիրով սոխով և ձվով աղցան ՝ կրուտոններով և խոտաբույսերով կտրող տախտակին

    Ձվի և կանաչ սոխի աղցանը լավ համակցվում է փխրուն քրուտոնների հետ

Ձու, կանաչ սոխ և բողկ աղցան

Եթե բացի կանաչ սոխից, առաջին բողկը արդեն հայտնվել է ձեր սառնարանում, ապա սեղանը կարող եք զարդարել մեկ այլ հրաշալի աղցանով:

Բաղադրությունը:

  • 1 խաշած ձու;
  • 7-8 բողկ;
  • Կանաչ սոխի 10-12 փետուր;
  • 2 tbsp. լ թթվասեր կամ մայոնեզ;
  • աղ

Նախապատրաստում:

  1. Լավ լվացված և չորացրած բողկը կտրեք կիսով չափ կամ քառորդով:

    Բողկը կիսով չափ կիսված է փայտե մակերեսի վրա
    Բողկը կիսով չափ կիսված է փայտե մակերեսի վրա

    Կտրտեք բողկը

  2. Բողկին ավելացնել թակած խաշած ձու:

    Բողկ և խաշած ձու ամանի մեջ
    Բողկ և խաշած ձու ամանի մեջ

    Ձուն մանրացրեք և տեղափոխեք բողկի

  3. Կտրել և ուղարկել կանաչ սոխի փետուրները ապագա աղցանին:

    Նյութի մանր թակած կանաչ սոխի փետուրները փայտե մակերեսի վրա
    Նյութի մանր թակած կանաչ սոխի փետուրները փայտե մակերեսի վրա

    Պատրաստել կանաչ սոխ

  4. Ավելացնել թթվասեր (կամ մայոնեզ) և աղ:

    Բողկ, խաշած ձու և կանաչ սոխ թթվասերով և աղով ամանի մեջ
    Բողկ, խաշած ձու և կանաչ սոխ թթվասերով և աղով ամանի մեջ

    Համեմել աղցանն ու աղը

  5. Խառնել սնունդը և վայելել:

    Ձվի, կանաչ սոխի և բողկի աղցան թթվասերով ամանի մեջ
    Ձվի, կանաչ սոխի և բողկի աղցան թթվասերով ամանի մեջ

    Խառնել բոլոր բաղադրիչները

Տեսանյութ ՝ բողկ աղցան

Ձու, կանաչ սոխ և թարմ վարունգի աղցան

Երկու բաղադրիչները, որոնց մասին մենք խոսում ենք, այժմ հիանալի կերպով զուգորդվում են փխրուն թարմ վարունգով: Բացի այդ, հաջորդ բաղադրատոմսը պարունակում է կոշտ պանիր, բայց ես կարող եմ հավաստիացնել, որ նույնիսկ առանց այս ապրանքի, ուտեստը պարզվում է գերազանց:

Բաղադրությունը:

  • 2 խաշած ձու;
  • 3 թարմ վարունգ;
  • 50 գ կոշտ պանիր;
  • 3-5 ցող կանաչ սոխ;
  • 1-2 մեխակ սխտոր;
  • 2-3 tbsp. լ մայոնեզ;
  • կանաչիներ `համտեսել;
  • աղ եւ սեւ պղպեղ `ըստ ճաշակի:

Նախապատրաստում:

  1. Պատրաստել սնունդ:

    Սեղանի վրա ձու, պանիր, կանաչ սոխ և վարունգից աղցան պատրաստելու արտադրանք
    Սեղանի վրա ձու, պանիր, կանաչ սոխ և վարունգից աղցան պատրաստելու արտադրանք

    Կուտակեք ճիշտ բաղադրիչները

  2. Ձվերը եփեք և կտրեք փոքր խորանարդի:
  3. Անցեք սխտորը մամուլով:
  4. Վարունգը կտրեք բարակ շերտերով:
  5. Խոշոր անցքերով քերիչով քերել մի կտոր կոշտ պանիր:

    Կոշտ քերած պանիր
    Կոշտ քերած պանիր

    Պանիր քերել

  6. Կտրեք կանաչ սոխը և մնացած կանաչիները դանակով:

    Կտրատած տախտակի վրա մանր կտրատած կանաչ սոխ
    Կտրատած տախտակի վրա մանր կտրատած կանաչ սոխ

    Դանակով մանր կտրատեք սոխի ցողունները

  7. Բոլոր բաղադրիչները տեղափոխեք մեծ ամանի մեջ և համեմեք աղով և պղպեղով:

    Թակած խաշած ձու: կտորով վարունգ և քերած պինդ պանիր ամանի մեջ
    Թակած խաշած ձու: կտորով վարունգ և քերած պինդ պանիր ամանի մեջ

    Միավորել պատրաստի կերակուրները մեծ ամանի մեջ

  8. Theաշատեսակին ավելացնել մայոնեզ, ամեն ինչ խառնել և տեղափոխել աղցանի ամանի մեջ:

    Ձու, կանաչ սոխ, թարմ վարունգ և պանրի աղցան սեղանի խոր ափսեի մեջ
    Ձու, կանաչ սոխ, թարմ վարունգ և պանրի աղցան սեղանի խոր ափսեի մեջ

    Մատուցելուց առաջ սնունդը տեղափոխեք մեծ աղցան կամ գեղեցիկ գունդ:

Ստորև կարող եք իմանալ, թե ինչպես պատրաստել սոխով և ձվի աղցան առանց պանրի:

Տեսանյութ ՝ կանաչ սոխով, ձվով և վարունգով հաճելի աղցան

Ձվի և կանաչ սոխի աղցան `կոդ լյարդով

Dishաշատեսակն ինձ զարմանալիորեն համեղ է թվում, որի բաղադրատոմսը ես կգրեմ ստորև: Նման աղցան կարելի է ապահով կերպով մատուցել տոնական սեղանին: Պահածոյացված ձկան յուղը օգտագործվում է որպես վիրակապ, բայց եթե ձեզ դուր է գալիս, մի փոքր մայոնեզ ավելացրեք:

Բաղադրությունը:

  • 1 պահածոյացված կոդ լյարդ
  • 5 խաշած ձու;
  • 50-100 գ սոխ;
  • 50 գ կանաչ սոխ;
  • 1 պտղունց աղ:

Նախապատրաստում:

  1. Մաքրել եռացրած ձվերը, առանձնացնել սպիտակներով և դեղնուցներով: Սպիտակները մանր կտրատեք և մի փոքր դրեք մի կողմ:

    Նյութի մանր թակած խաշած սպիտակուցները փայտե կտրող տախտակի վրա
    Նյութի մանր թակած խաշած սպիտակուցները փայտե կտրող տախտակի վրա

    Պատրաստել խաշած ձու

  2. Դանակով մանրացրեք սոխը և կանաչ սոխը:

    Մանր կտրատած կանաչ սոխը փայտե տախտակի վրա ՝ ուտելիք կտրելու համար
    Մանր կտրատած կանաչ սոխը փայտե տախտակի վրա ՝ ուտելիք կտրելու համար

    Երկու սոխը մանր կտրատեք

  3. Դեղնուցները մանրացրեք, խառնեք երկու տեսակի սոխի հետ և աղացրեք այնպես, որ բանջարեղենի հյութն առանձնանա:

    Ձու եփած սպիտակուցները, նուրբ թակած սոխը ափսեի մեջ
    Ձու եփած սպիտակուցները, նուրբ թակած սոխը ափսեի մեջ

    Դեղնուցները սոխով տրորեք

  4. Պահածոյացված սննդամթերքի յուղը լցնել դեղնուց-սոխի խառնուրդով տարայի մեջ:
  5. Լյարդը պատառաքաղով տրորել և խառնել սպիտակուցների հետ:

    Պահածոյացված կոդ լյարդի կտորներ կտրող տախտակի վրա
    Պահածոյացված կոդ լյարդի կտորներ կտրող տախտակի վրա

    Մանր կոդ լյարդը

  6. Միացրեք երկու զանգվածներն ընդհանուր ամանի մեջ, կազմեք աղցանների մասեր և զարդարեք խոտաբույսերով:

    Ձվերով, մոխրագույնով և կոդային լյարդով աղցան մատուցելով, որը զարդարված է խնձորով
    Ձվերով, մոխրագույնով և կոդային լյարդով աղցան մատուցելով, որը զարդարված է խնձորով

    Ավարտեք եփելը ՝ երկու զանգվածներն էլ ընդհանուր ուտեստի մեջ խառնելով

Հաջորդը, ես առաջարկում եմ մի փոքր այլ աղցան `ձվերով, կանաչ սոխով և կոկիկի լյարդով: Պատրաստման գործընթացն ավելի պարզ է, և թակած սոխի փետուրները օգտագործվում են կերակուրը ցողելու համար:

Տեսանյութ ՝ կոդ լյարդի աղցան

Ձու, կանաչ սոխ և ոլոռ պահածոյացված աղցան

Վերջապես, ես առաջարկում եմ գարնանային աղցանի մեկ այլ տարբերակ, որը ներառում է սիրված պահածոյացված կանաչ ոլոռ:

Բաղադրությունը:

  • 4 խաշած ձու;
  • 1 պահածոյացված կանաչ ոլոռ;
  • 4-5 ցող կանաչ սոխ;
  • 1 tbsp. լ թթվասեր;
  • 1 tbsp. լ մայոնեզ;
  • 1-2 պտղունց աղ:

Նախապատրաստում:

  1. Եփած ձվերը, պահածոյացված ոլոռը և թակած կանաչ սոխը մանր խորանարդի մեջ դնել ամանի մեջ:

    Թակած խաշած ձու: թակած կանաչ սոխ և պահածոյացված ոլոռ կարմիր ամանի մեջ
    Թակած խաշած ձու: թակած կանաչ սոխ և պահածոյացված ոլոռ կարմիր ամանի մեջ

    Ձվերը խառնել ոլոռի և սոխի հետ

  2. Աղ ավելացնել, ամեն ինչ խառնել:

    Ձվի, կանաչ սոխի և պահածոյացված ոլոռի աղցան բաղադրիչները կարմիր ամանի մեջ
    Ձվի, կանաչ սոխի և պահածոյացված ոլոռի աղցան բաղադրիչները կարմիր ամանի մեջ

    Աղը զանգվածով խառնեք

  3. Աղցանը համեմել թթվասերով և մայոնեզով, նորից լավ խառնել:

    Աղցան ձվերով, կանաչ սոխով և պահածոյացված ոլոռով կարմիր ամանի մեջ
    Աղցան ձվերով, կանաչ սոխով և պահածոյացված ոլոռով կարմիր ամանի մեջ

    Ձեր կերակուրը համեմեք թթվասերով և մայոնեզով

  4. Պատրաստի կերակուրը տեղափոխեք գեղեցիկ ուտեստ և զարդարեք խոտաբույսերով:

    Ձվի, կանաչ սոխի և պահածոյացված ոլոռի խոտաբույսերով աղցան անձեռոցիկի վրա գեղեցիկ աղցանամանի մեջ
    Ձվի, կանաչ սոխի և պահածոյացված ոլոռի խոտաբույսերով աղցան անձեռոցիկի վրա գեղեցիկ աղցանամանի մեջ

    Saladառայել խոտաբույսերով զարդարված աղցան

Ձվով և կանաչ սոխով աղցանի ցանկացած տարբերակ `համի փոքր տոն է: Նման կերակրատեսակը ոչ միայն կբավարարի ձեր սովը, այլ նաև գոնե մի քանի ժամ ձեզանից լիցքաթափելու էներգիայով և լավ տրամադրությամբ: Եթե դուք նույնպես պատրաստ եք կիսվել ձվի և սոխի աղցանների հետաքրքիր բաղադրատոմսերով, ապա դա արեք ստորև բերված մեկնաբանություններում: Բարի ախորժակ!

Խորհուրդ ենք տալիս: