Բովանդակություն:

Հավը մեղր մանանեխի սոուսով ջեռոցում և թավայի մեջ. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր `լուսանկարներով և տեսանյութերով
Հավը մեղր մանանեխի սոուսով ջեռոցում և թավայի մեջ. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր `լուսանկարներով և տեսանյութերով

Video: Հավը մեղր մանանեխի սոուսով ջեռոցում և թավայի մեջ. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր `լուսանկարներով և տեսանյութերով

Video: Հավը մեղր մանանեխի սոուսով ջեռոցում և թավայի մեջ. Քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր `լուսանկարներով և տեսանյութերով
Video: ՍՈՅԱՅԻ և ՄԵՂՐԻ ՍՈՈՒՍՈՎ ՀԱՎ ՋԵՌՈՑՈՒՄ։ курица в духовке + соевый СОУС!👌👌👌 2024, Նոյեմբեր
Anonim

Հավ մեղր-մանանեխի սոուսով. Զարմացրեք ընտանիքին համեղ ուտեստով

Ոսկե հավը մեղր-մանանեխի սոուսով `սիրված արտադրանք նորովի
Ոսկե հավը մեղր-մանանեխի սոուսով `սիրված արտադրանք նորովի

Ոչ մեկին չեք զարմացնի ջեռոցում թխած կամ թավայի մեջ եփած սովորական հավով: Ձեր սիրած ապրանքը նորովի պատրաստելու համար կարող եք օգտագործել գաղափարներ ինտերնետից կամ միացնել ձեր սեփական երեւակայությունը: Մենք որոշեցինք օգնել ձեզ և առաջարկել մեղր մանանեխի սոուսում համեղ հավի 2 բաղադրատոմս:

Մեղր մանանեխի սոուսում հավի պատրաստման քայլ առ քայլ բաղադրատոմսեր

Ընկերս պատմեց, թե ինչպես պատրաստել զարմանալիորեն համեղ թռչուն: Մի օր, երբ մենք հեռախոսով զրուցում էինք ամենօրյա գործերի մասին, մենք խոսում էինք այն մասին, թե ով և ինչպես է ընտանեկան ճաշացանկ բերում: Ինչպես պարզվեց, այդ երեկո էր, որ նա որոշեց վառարանում պատրաստել հավի թևեր մեղրով և մանանեխով: Մարինադի բաղադրիչների համադրությունը ինձ հետաքրքրեց, այնպես որ մի քանի օր անց ես ինքս կարողացա վայելել այս հիանալի ուտեստը: Դրան հաջորդեցին փորձեր, որոնց արդյունքում կարող եմ անվանել կծու հպումով հավ պատրաստելու շուրջ մեկ տասնյակ բաղադրատոմսեր:

Ամբողջ թխած հավը մեղրով և մանանեխով

Այս բաղադրատոմսի շնորհիվ դուք կարող եք պատրաստել մի պարզ, բայց համեղ համեղ ուտեստ, որը կենտրոնական տեղը կզբաղեցնի տոնական սեղանին:

Բաղադրությունը:

  • 1 հավի դիակ;
  • 2 tbsp. լ մեղր;
  • 3-4-րդ փող. լ սովորական մանանեխ;
  • 2-3 tbsp. լ արեւածաղկի ձեթ;
  • 1 թեյի գդալ աղացած սեւ պղպեղ;
  • 1-1,5 թեյի գդալ աղ

Նախապատրաստում:

  1. Պատրաստել սնունդ:

    Ապրանքներ մեղրով և ամբողջ մանանեխով հավ պատրաստելու համար
    Ապրանքներ մեղրով և ամբողջ մանանեխով հավ պատրաստելու համար

    Youանկալի բաղադրիչները դրեք սեղանի վրա

  2. Հավի դիակը մանրակրկիտ լվանալ հոսող ջրի տակ, չորացնել թղթե սրբիչներով:

    Հում հավի դիակ լվացարանում հոսող ջրի տակ
    Հում հավի դիակ լվացարանում հոսող ջրի տակ

    Հավը լվանալ և չորացնել

  3. Թռչնի ներսից և դրսից յուղել մի փոքր բուսական յուղով (մոտ 1/2 ճաշի գդալ), քսել աղով և պղպեղով:

    Հում հավ `սեւ պղպեղով և աղով
    Հում հավ `սեւ պղպեղով և աղով

    Հավը քսել բուսական յուղով և համեմունքներով

  4. Մի փոքր ամանի մեջ միացրեք մեղրը, մանանեխը և մնացած արեւածաղկի ձեթը:

    Մանանեխ, մեղր և բուսական յուղ ամանի մեջ
    Մանանեխ, մեղր և բուսական յուղ ամանի մեջ

    Պատրաստեք մեղր մանանեխի մարինադ

  5. Տարածեք ամբողջ դիակի վրա մեղր-մանանեխի սոուս (նույնը, ինչպես նախկինում, ներսից և դրսից):

    Հավի հավի դիակ մեղր մանանեխի սոուսում
    Հավի հավի դիակ մեղր մանանեխի սոուսում

    Սոուսը հավասարապես տարածեք թռչնամսի ամբողջ մակերեսի վրա `ներսից և դրսից

  6. Հավը դրեք սառնարանում և թողեք նստի 2 ժամ կամ ավելի:
  7. Երբ հավը մարինացվի, միացրեք վառարանը և տաքացրեք այն 200 աստիճան:
  8. Դիակը դրեք թխելու թերթիկի մեջ թխում փայլաթիթեղի թերթիկով, դրեք ջեռոցում և եփեք 1 ժամ: Նրբաթիթեղով փաթաթված սոուսը յուրաքանչյուր 15 րոպեի ընթացքում կաթել հավի վրա:

    Հավի դիակ ՝ մարինացված փայլաթիթեղով թխում թերթիկի մեջ
    Հավի դիակ ՝ մարինացված փայլաթիթեղով թխում թերթիկի մեջ

    Հավը թխել թերթիկի մեջ դնելուց առաջ շարեք փայլաթիթեղով:

  9. Պատրաստի հավը տեղափոխեք մեծ ափսեի մեջ և մատուցեք ձեր նախընտրած ցանկացած կողմնակի ուտեստի հետ:

    Խիտ թխած հավը մեղրով և մանանեխով մեծ սպիտակ ափսեի վրա
    Խիտ թխած հավը մեղրով և մանանեխով մեծ սպիտակ ափսեի վրա

    Serառայել մեծ ափսեի կամ սկուտեղի վրա

Թավայի մեջ մեղր մանանեխի սոուսով հավի կոտլետներ

Պատրաստման շատ դյուրին ուտեստ, որը կուրախացնի ձեզ իր պատրաստման հեշտությամբ և անսովոր համով:

Բաղադրությունը:

  • 1,5 կգ հավի կրծքամիս (ֆիլե);
  • 100 մլ բուսական յուղ;
  • 2 tbsp. լ մեղր;
  • 1 tbsp. լ մանանեխ;
  • 4-5 արվեստ: լ սոյայի սոուս;
  • 2 tbsp. լ աղացած պապրիկա;
  • 1/2 թեյի գդալ աղացած սեւ պղպեղ;
  • 1/2 թեյի գդալ աղ

Նախապատրաստում:

  1. Կուտակեք ճիշտ բաղադրիչները:

    Մանանեխով և մեղրով հավի կրծքամիս կոտլետներ պատրաստելու արտադրանք
    Մանանեխով և մեղրով հավի կրծքամիս կոտլետներ պատրաստելու արտադրանք

    Պատրաստել սնունդ

  2. Հավի կրծքերը լվանալ և չորացնել, կտրել մասերի մոտ 2 սմ հաստություն:

    Հավի հավի ֆիլե կտրող տախտակի և դանակի վրա
    Հավի հավի ֆիլե կտրող տախտակի և դանակի վրա

    Հավի ֆիլեը մանր կտրատեք

  3. Միսը թեթևակի ծեծեք երկու կողմերից `6-8 մմ կտորներ կազմելու համար:

    Հավի ֆիլե փայտե տախտակի վրա և մուրճ `կոտլետներ պատրաստելու համար
    Հավի ֆիլե փայտե տախտակի վրա և մուրճ `կոտլետներ պատրաստելու համար

    Meatեծեք միսը խոհարարական մուրճով

  4. Կլորները քսել աղացած պղպեղով:

    Հավի կոտլետներ աղացած պապրիկով ափսեի մեջ
    Հավի կոտլետներ աղացած պապրիկով ափսեի մեջ

    Միսը համեմել պղպեղով

  5. Միավորել մեղրը, մանանեխը, սոյայի սոուսը, բուսական յուղը, պղպեղը և աղը:

    Մարինադ հավի կոտլետների համար մեծ ամանի մեջ
    Մարինադ հավի կոտլետների համար մեծ ամանի մեջ

    Խառնել մարինադի բաղադրիչները

  6. Լցնել մարինադը մեծ տարայի մեջ, այնտեղ միս ուղարկիր: Ամեն ինչ լավ խառնել և թողնել սառնարանում 2-3 ժամ:

    Հավի կոտլետներ մարինադով մեծ ամանի մեջ
    Հավի կոտլետներ մարինադով մեծ ամանի մեջ

    Թող միսը լավ մարինացվի

  7. Տեղադրել մանր կտրատած տապակները տաք յուղով և երկու կողմերից շագանակագույն կտորները մինչև ոսկե դարչնագույն:

    Հավի ֆիլե կոտլետներ խոշոր տապակի մեջ
    Հավի ֆիլե կոտլետներ խոշոր տապակի մեջ

    Տապակել կոտլետները մինչև մրցույթը

  8. Առայել թարմ բանջարեղենով և խոտաբույսերով:

    Հավի ֆիլե կոտլետներ մեղրով և մանանեխով բանջարեղենով և խոտաբույսերով ափսեի վրա
    Հավի ֆիլե կոտլետներ մեղրով և մանանեխով բանջարեղենով և խոտաբույսերով ափսեի վրա

    Gարդարել բանջարեղենով և թարմ մաղադանոսով

Ձեր ուշադրությանն եմ ներկայացնում նաև մեկ այլ բաղադրատոմս, որով կարող եք հավ պատրաստել մեղրով և մանանեխով:

Տեսանյութ. Հավի ազդրերը թավայի մեջ մեղր-մանանեխի սոուսով

Թավայի կամ վառարանի մեջ մեղր մանանեխի սոուսով հավը մի կերակուր է, որը բոլորը կարող են պատրաստել: Համեղ, աներևակայելի ախորժելի, անուշաբույր և առողջ ուտեստը դուր կգա բոլորին: Բարի ախորժակ!

Խորհուրդ ենք տալիս: